Warum du in Beziehungen plötzlich nicht mehr du selbst bist
In Beziehungen plötzlich nicht mehr du selbst sein – das ist kein Zufall. Das ist ein Schutzmechanismus. Und er lässt sich verstehen.
“Sei perfekt” - meet the Antreiber
Kennst du das Gefühl, etwas fünfmal zu überprüfen – und trotzdem noch nicht sicher zu sein?
Oder du hast etwas geleistet, worauf andere stolz wären. Aber in dir drin meldet sich sofort: hätte besser sein können.
Dann kennst du vielleicht den inneren Antreiber „Sei perfekt."
Er ist leise. Er klingt nach deiner eigenen Stimme. Und genau deshalb ist er so schwer zu erkennen.
In diesem Artikel schauen wir gemeinsam hin: Wo kommt dieser Antreiber her? Was will er eigentlich? Und was wäre möglich, wenn du dir endlich die Erlaubnis gibst, auch in den unvollkommenen Momenten liebenswert zu sein.
Nein sagen ohne Schuldgefühle
Du willst eigentlich Nein sagen – und sagst trotzdem Ja?
Weil sofort dieses Gefühl kommt: „Ich kann doch jetzt niemanden enttäuschen…“
Warum sich ein Nein für dich so falsch anfühlt – und wie du lernst, Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle.
Im Leben einer People Pleaserin
Du willst es allen recht machen – und merkst oft zu spät, was du selbst brauchst. Ein ehrlicher Einblick in das Leben einer People Pleaserin.
Diversität als Ressourcen des Systems
Diversität ist mehr als ein Ideal. Systemisch betrachtet erweitert sie den Werkzeugkasten eines Teams – und schafft neue Perspektiven für Wachstum.