Lebalance
Life Coaching
Bist du in einer Findungsphase und fühlst dich orientierungslos?
Steckst du zwischen Jobs, suchst neue Richtung oder hast nach Trennung, Verlust oder großen Veränderungen das Gefühl, verloren zu sein?
Beim Lebalance Life Coaching findest du neue Perspektiven, Orientierung, Motivation und wieder Vorfreude auf das, was kommt.Dein After Coaching GefühlSelbstliebe
Neue Perspektiven
Vorfreude auf Morgen
Handlungsoptionen
Das erwartet dich
Im 1:1 Online Coaching erwartet dich vor allem erstmal ein empathischer, sicherer Raum, wo du sein darfst, wie du bist. Hier sind alle Gefühle und Gedanken erlaubt und werden wertungsfrei angeschaut. Ich als deine Coachin nehme deine Situation ernst, höre dir zu und denke mich in deine Welt ein.
Du bekommst von mir keine Ratschläge, sondern viel mehr Impulse, Fragen und Übungen, die dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden. Ich glaube fest daran, dass du schon alles mitbringst, was du brauchst. Als deine Wegbegleiterin helfe ich dir deine eigenen Schätze auszugraben.
Sodass du nach dem Coaching mit einer Richtung, mit vielen Aha’s über dich und dein Umfeld und mit einer Vorfreude raus gehen kannst.
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Das Leben ist dynamisch und genauso soll dein Coaching sein. Wann du willst, wo du bist.
Nach der Buchung erhälst du einen Link zum Buchungskalender, um dir den passenden Slot zu buchen. -
Du kannst ganz unverbindlich Coaching ausprobieren: buche einfach eine Schnupperstunde und probier das Angebot ganz unverbindlich aus.
Wenn sich das für dich sinnvoll und gut anfühlt, machen wir gerne weiter 🥰 Wenn nicht, auch kein Problem! -
Du kannst dir sicher sein, dass ich weiß, was ich tue :). Ich bin zur systemischen Coach an der Universität ausgebildet und geprüft. Dort lernen wir psychologische Grundlagen, Methodiken, Fragetechniken, um dich bestmöglich zu begleiten.
Der Coaching Prozess
Ziel & Status Quo
Zum Start jeder Session definieren wir immer erst ein Ziel für die Sitzung. Was soll sich verändert haben, wenn du heute raus gehst? Wie willst du dich später fühlen? Und wo stehst du jetzt gerade?
Gefühle & Situation teilen
Hier darf erstmal alles sein, was hoch kommt. Deine Gefühle, Ängste, Hoffnungen, Wünsche haben hier Platz. Wir identifizieren gemeinsam Zusammenhänge, involvierte Personen, innere Blockaden.
Neue Perspektiven
Wir haben nun die aktuelle Situation, die Zusammenhänge, die Blockaden identifiziert. Jetzt geht es darum, dass wir neue Perspektiven für dich finden: alternative Handlungswege, die dich wieder motivieren und dir Vorfreude mitgeben.
In Handlung gehen
Hier planen wir ganz konkret: was sind deine nächsten Schritte? Wie kannst du das gelernte in deinem Alltag verankern, damit die gewünschte Veränderung eintritt?
Wollen wir uns kennen lernen?Du bist dir noch unsicher, ob Coaching das Richtige für dich ist? Oder willst mich als Person erstmal kennen lernen, bevor du ein Coaching buchst?
Kein Problem! Buche einfach einen Termin oder schick mir eine unverbindliche Anfrage 💌.

